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2022-08-28 21:58:05 手抄报模板
主要措施
1加强健康教育,使学生了解肥胖的危害,自觉抵制含有高脂肪的、高热量和含致肥胖成分的食物诱惑,如:冰淇淋、汉堡包、牛油、巧克力等
2加强体育锻炼,增强体质运动是预防肥胖的一个很好的处方运动能消除多余的脂肪,但必须有恒心,养成定时定量的运动习惯,不能三天打鱼两天晒网。
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